BH Fitness Multigym Plus fitnesz center 70kg lapsúllyal

BH Fitness Multigym Plus G112B – komplett otthoni fitnesz center 70 kg-os ellenállással

A BH Fitness Multigym Plus G112B fitnesz center azok számára készült, akik több izomcsoportot szeretnének egyetlen gépen edzeni, és ehhez nem szeretnének külön-külön számos erősítőgépet elhelyezni otthonukban. A kompakt multigym segítségével a felső- és alsótest egyaránt edzhető, miközben a súlyellenállás gyorsan változtatható az egyes gyakorlatok és a felhasználó edzettségi szintjének megfelelően.

A gép 5–70 kg közötti ellenállástartományt kínál, így kezdőként is fokozatosan felépíthető vele az edzés, de a fejlődéshez és az intenzívebb otthoni erősítő edzésekhez is megfelelő tartalékot biztosít.

Teljes testes erősítő edzés egyetlen gépen

A Multigym Plus legfontosabb előnye a sokoldalúsága. A különböző edzési pozíciók, húzási pontok és karok segítségével a karok, vállak, mellizmok, hátizmok és lábak edzésére egyaránt lehetőséget biztosít.

A konstrukció része többek között a felső csigás lehúzóegység, a mell- és butterfly gyakorlatokhoz használható karmechanika, valamint az alsó csigás rendszer és a lábedzéshez kialakított egység. Ez lehetővé teszi, hogy egyetlen edzőállomáson többféle gyakorlatból állíts össze változatos otthoni edzésprogramot.

A multigym rendszer további előnye, hogy a gyakorlatok során nincs szükség súlytárcsák folyamatos fel- és lepakolására. A kívánt ellenállás a súlyrendszeren állítható, így két gyakorlat között gyorsan módosítható a terhelés.

5–70 kg-os ellenállás – fokozatosan növelhető terhelés

A BH Fitness a Multigym Plus esetében 5–70 kg-os ellenállástartományt ad meg. A változtatható terhelés különösen hasznos, ha ugyanazt a gépet több, eltérő edzettségi szintű családtag használja, vagy ha különböző izomcsoportokat szeretnél megfelelő intenzitással megdolgoztatni.

A kisebb izmok és bizonyos izolációs gyakorlatok kevesebb ellenállást igényelhetnek, míg a nagyobb izomcsoportok edzésénél magasabb terhelés választható.

Csapágyazott csigarendszer az egyenletesebb mozgásért

Egy multigym használhatóságát nemcsak a rendelkezésre álló súly határozza meg. Legalább ilyen fontos, hogyan továbbítja a gép az ellenállást a gyakorlat végrehajtása közben.

A Multigym Plus csapágyazott csigarendszert használ, amelyet egyenletes és közvetlen mozgás biztosítására alakítottak ki. A kábelek és csigák közvetítik a kiválasztott ellenállást a különböző edzési pontokhoz, így ugyanaz a súlyrendszer többféle gyakorlathoz használható.

CAM vezérlőtárcsák az ergonomikusabb mozgásért

A gép kialakításánál CAM vezérlőtárcsákat is alkalmaztak. Ezek a speciálisan kialakított profilok a mozgáspálya és az ellenállás közvetítésében vesznek részt, céljuk az ergonomikusabb gyakorlat-végrehajtás támogatása.

Ez különösen fontos egy otthoni multigym esetében, ahol ugyanannak a gépnek több, egymástól jelentősen eltérő mozgást kell megfelelően kiszolgálnia.

Kompakt kialakítás, felhajtható ülés

Egy otthoni fitnesz center kiválasztásakor az egyik leggyakoribb probléma a helyigény. A Multigym Plus tervezésénél ezért kifejezetten figyeltek a kompakt kialakításra.

A gép mérete 138 × 92 × 207 cm, így kevesebb mint egy méteres névleges szélesség mellett kínál többfunkciós edzési lehetőséget. Az ülés felhajtható, ami bizonyos gyakorlatoknál több szabad területet biztosít, illetve segít a rendelkezésre álló hely jobb kihasználásában.

Fontos azonban, hogy maga a teljes gép nem összecsukható. A BH műszaki adatlapján szereplő „Foldable: No” erre vonatkozik; a felhajtható elem az ülés.

Beépített edzési útmutató

A Multigym Plus azok számára is jó kiindulópontot jelenthet, akik most alakítják ki első komolyabb otthoni erősítő edzésprogramjukat. A géphez integrált edzési útmutató tartozik, amely teljes testet megmozgató gyakorlatokat mutat be.

Ez segít eligazodni abban, hogy az egyes edzési pontokat milyen gyakorlatokhoz lehet használni, és megkönnyíti egy változatos otthoni edzésprogram összeállítását.

Miért BH Fitness?

A BH Fitness több mint 100 éves sportipari háttérrel rendelkező, családi tulajdonú európai gyártó. A vállalat 1909-ben kerékpárgyártóként indult, 1965 óta pedig fitneszgépeket is fejleszt. Ma forgalmának jelentős része a professzionális fitneszszektorból származik.

A BH saját maga tervezi gépeit, professzionális termékcsaládjaihoz pedig saját szoftveres megoldásokat is fejleszt. Ez a szakmai háttér az otthoni gépekben is megjelenik: a BH nem egy kizárólag otthoni fitneszre szakosodott márka, hanem professzionális fitneszgépek fejlesztésében szerzett tapasztalatait az otthoni termékek kialakításában is hasznosítja.

Kinek ajánljuk a BH Fitness Multigym Plus G112B fitnesz centert?

Elsősorban annak, aki rendszeresen szeretne otthon erősítő edzést végezni, de nincs helye több különálló erősítőgépnek. Jó választás lehet akkor is, ha a szabadsúlyos edzés helyett vagy mellett egy vezetettebb, súlyrendszeres megoldást szeretnél.

A kompakt méret, a felhajtható ülés, az 5–70 kg-os ellenállástartomány és a többféle edzési lehetőség révén a Multigym Plus egyetlen állomáson biztosít lehetőséget változatos, teljes testet megmozgató otthoni erősítő edzések összeállítására.

BH Fitness Multigym Plus fitnesz center tulajdonságai

• Multifunkcionális fitnesz center
• 70 kg lapsúly készlet
• Teljes test edzése otthon kar-, mell-, hát-, váll- és lábizmokhoz
• Cam rendszer az ergonomikusabb mozgás érdekében
• Csapágyazott csigarendszer
• Kompakt kialakítás otthoni használatra
• Összecsukható ülőrész a helytakarékos tárolás érdekében
• Stabil acél vázszerkezet a biztonságos használathoz
• Beépített edzésútmutató a gyakorlatok helyes végrehajtásához
• Kezdők és haladó felhasználók számára is alkalmas
• Márka: BH Fitness
• Modell: Multigym Plus G112B
• Típus: többfunkciós fitnesz center / multigym
• Felhasználási terület: otthoni
• Ellenállástartomány: 5–70 kg
• Maximális dinamikus ellenállás: 70 kg
• Maximális felhasználói testsúly: 100 kg
• Gép tömege: 112 kg
• Méretek (H × Sz × M): 138 × 92 × 207 cm
• Csigarendszer: csapágyazott
• CAM vezérlőtárcsák: igen
• Felhajtható ülés: igen
• Teljes gép összecsukható: nem
• Integrált edzési útmutató: igen
• Szállítógörgők: nem
• Cikkszám: G112B

BH Fitness Multigym Plus fitnesz center szereléshez szükséges információk

• Szerelési idő: 180-240 perc
• Szereléshez szükséges személyek száma: 1-2 fő
• Szerelés bonyolultsága: közepes

Mit tartalmaz a csomagom?

• BH Fitness Multigym Plus fitnesz center 70kg lapsúllyal
• Használati utasítás

Figyelem! A képek csak illusztrációk! A képeken látható esetleges kiegészítők nem tartozékai a csomagnak!

Áttekintő – Gyakran Ismételt Kérdések

Milyen izmokat lehet edzeni a BH Multigym Plus segítségével?
A gépet teljes testes erősítő edzéshez tervezték. A különböző funkciókkal a felső- és alsótest, többek között a mellkas, hát, karok és lábak edzésére nyílik lehetőség. A kézikönyv külön butterfly mechanikát, felső csigás rendszert és lábegységet is dokumentál.

Mekkora ellenállással lehet edzeni?
A BH jelenlegi műszaki adatlapja 5–70 kg közötti ellenállástartományt ad meg. Ez lehetővé teszi, hogy a terhelést az adott gyakorlathoz és a felhasználó edzettségi szintjéhez igazítsd.

Kezdők számára is használható?
Igen. Az 5 kg-tól induló állítható ellenállás és a géphez tartozó edzési útmutató miatt kezdő otthoni felhasználók számára is használható. Az ellenállás fokozatosan növelhető a fejlődésnek megfelelően.

Mennyi helyet foglal a Multigym Plus?
A gép mérete 138 cm hosszú, 92 cm széles és 207 cm magas. A gyártó kifejezetten kis helyigényű otthoni kialakításként pozicionálja. A telepítésnél ugyanakkor nemcsak a gép méretével, hanem a gyakorlatok kényelmes végrehajtásához szükséges környező szabad hellyel is számolni kell.

Összecsukható a BH Multigym Plus?
A teljes fitnesz center nem összecsukható, viszont az ülése felhajtható. Ez fontos különbség: a felhajtható ülés segíti a helytakarékosabb használatot, de a gép váza fixen a helyén marad.

Milyen gyakori edzésre tervezték?
A BH Fitness jelenlegi adatlapján heti 7–20 óra ajánlott használati gyakoriság szerepel. Ez rendszeres otthoni edzéshez is megfelelő használati kategória.

Mekkora testsúllyal használható?
A maximális megengedett felhasználói testsúly 100 kg. Ez a felhasználó testsúlyára vonatkozik, és nem tévesztendő össze a gép 70 kg-os maximális ellenállásával.

Kell külön súlytárcsákat vásárolni hozzá?
A Multigym Plus súlyrendszeres fitnesz center: a terhelést a gép saját súlyrendszerén lehet kiválasztani. A használati útmutató súlylapokat és súlyválasztó rudat is dokumentál.

Edzőtermi használatra is ajánlott?
A G112B a BH Home Fitness termékcsaládjába tartozik, és a gyártó otthoni edzésre pozicionálja. A jelenlegi garanciális feltételek a fitnesztermekben, sportközpontokban és intézményi létesítményekben történő használatot is kizárják az otthoni garanciális körből, ezért ezt a modellt nem professzionális edzőtermi gépként érdemes kezelni.