Kondigépek
Kondigép – a webáruházunkban többféle kondigép közül tud választani. Megtalálhatják a lapsúlyos kondigépeket, tárcsasúlyos kondigépeket és edzőpadokat is. Természetesen minden kondigép (edzőpad) modellnek megvan a maga előnye és hátránya is. Amennyiben nem tud választani, ne habozzon és bátran kérjen segítséget ügyfélszolgálatunktól.
129–144 termék, összesen 193 dbSorted by price: low to high
-
FFiTTech Wall Mounted Pulley
Rendelésre Ingyenes szállítás214.900 Ft Előrendelés leadásaAz AzaFit H Wall Pulley egy falhoz rögzíthető hátgép, mely komplex szimpla csigaként is funkcionálhat. -
ATX Tárcsasúlyos hátlehúzó gép
Rendelésre Ingyenes szállítás248.900 Ft Előrendelés leadásaATX Tárcsasúlyos hátlehúzó gép – masszív, professzionális edzőgép a hátizmok célzott erősítésére, sima mozgással és ergonomikus kialakítással. -
ATX Bicepsz gép
Rendelésre Ingyenes szállítás268.900 Ft Előrendelés leadásaATX Bicepsz gép otthoni és stúdió használatra egyaránt alkalmas bicepsz gép szabadsúlyos és gépi edzésekhez -
ATX Extra alacsony multipress erőkeret
Rendelésre Ingyenes szállítás278.900 Ft Előrendelés leadásaATX Extra alacsony multipress erőkeret – masszív, biztonságos és helytakarékos edzőgép alacsony belmagasságú helyiségekbe. -
ATX Multibank RAS 2.0 bővíthető állítható pad
Rendelésre Ingyenes szállítás288.900 Ft Előrendelés leadásaATX Multibank RAS 2.0 állítható pad – masszív, bővíthető és sokoldalú edzőpad profi és otthoni erőedzéshez. -
ATX T-Bar evezőpad
Rendelésre Ingyenes szállítás299.900 Ft Előrendelés leadásaATX T-Bar evezőpad – masszív és ergonomikus edzőeszköz a hátizmok erősítésére, többfogásos markolattal és tárcsasúlyos terheléssel. -
Horizon Fitness Cube komplett edzőkocka felszerelésekkel
Rendelésre Ingyenes szállítás309.900 Ft Előrendelés leadásaA Horizon Fitness Cube Komplett Edzőkocka Felszerelésekkel együtt kerül szállításra, komplett mini edzőterem egyetlen kockába zárva, mely a nappaliban is jól mutat -
ATX Evezőpad – Seal Row Bench
Rendelésre Ingyenes szállítás309.900 Ft Előrendelés leadásaATX Seal Row Bench evezőpad szabadsúlyos evezéshez. Masszív, kényelmes és stabil kialakítás a felsőtest erősítéséhez, edzőtermi minőségben. -
ATX Bench Press 700 fekvenyomó pad
Rendelésre Ingyenes szállítás324.900 Ft Előrendelés leadásaATX Bench Press 700 fekvenyomó pad, mely 500kg-ig terhelhető, Német termék, akár stúdió használatra is alkalmas! -
ATX Professzionális GHD pad
Rendelésre Ingyenes szállítás328.900 Ft Előrendelés leadásaATX Professzionális GHD pad otthoni és studió felhasználásra egyaránt ajánlott 300kg-os teherbírás! -
VirtuFit PL100 Szimpla csigás torony
Rendelésre Ingyenes szállítás Akciós termékOriginal price was: 399.900 Ft.359.900 FtCurrent price is: 359.900 Ft. Előrendelés leadásaA Virtufit PL100 szimpla csigás torony kompakt és sokoldalú edzőgép, amely ideális alsó - felsőtest erősítéshez. Masszív szerkezet, sima csigás mozgás és állítható ellenállás. -
Christopeit sport SP 5000 fitnesz center
Rendelésre Ingyenes szállítás Akciós termék VideóOriginal price was: 429.900 Ft.399.900 FtCurrent price is: 399.900 Ft. Előrendelés leadásaChristopeit SP 5000 fitnesz center egy kétoldalas multifunkciós otthoni használatra tervezett kondigép, mely szinte minden izomcsoport edzésére használható! -
ATX Tárcsasúlyos hátgép
Rendelésre Ingyenes szállítás399.900 Ft Előrendelés leadásaAz ATX Tárcsasúlyos hátgép stúdió minőségű 160kg-os teherbírással bíró edzőberendezés -
ATX Ülő és fekvő kombinált combfeszítő és combhajlító gép
Rendelésre Ingyenes szállítás Akciós termékOriginal price was: 449.900 Ft.399.900 FtCurrent price is: 399.900 Ft. Előrendelés leadásaATX kombinált combfeszítő és combhajlító gép ülő és fekvő pozícióhoz. Profi, lapsúlyos edzőtermi kivitel. -
ATX Tárogató delta mell és hátgép
Rendelésre Ingyenes szállítás408.900 Ft Előrendelés leadásaAz ATX Tárogató delta mell és hátgép kiváló minőségű, professzionális edzőgép a mell- és hátizmok hatékony erősítéséhez, ergonomikus kialakítással. -
ATX Multi tower húzódzkodó – tolódzkodó
Rendelésre Ingyenes szállítás410.900 Ft Előrendelés leadásaATX Multi tower húzódzkodó - tolódzkodó állvány, komplex több funkciós állvány otthoni és hotel szintű használatra
129–144 termék, összesen 193 dbSorted by price: low to high
Kondigép: A kondigépeket megint több osztályba sorolhatjuk, hiszen vannak a lapsúlyos és a tárcsasúlyos kondigépek. A lapsúlyos kondigépek, általában egy zárt blokkban található fix lapsúlykészlettel rendelkeznek, melyek csak kevés esetben bővíthetőek, míg a tárcsasúlyos kondigépek, kedvünk szerint bővíthető súlytárcsákkal és rudakkal. A tárcsasúlyosabb gépeken komolyabb edzéseket végezhetünk a saját „méreteink” alapján (kar táv, láb hossz…stb). A fitnesz centereken (lapsúlyos) általában csak bizonyos számú gyakorlat végezhető, mivel korlátozott a mozgástartománya! A választék itt sem kicsi, így kollégáink kézséggel segítenek kiválasztani a megfelelő kondigépet, illetve bemutatótermünkben több gép kipróbálható és megtekinthető!
Kondigépek – Az otthoni és edzőtermi edzés alapjai
A kondigépek az erőnléti edzés, az alakformálás és az izomépítés egyik alapvető eszközei, amelyeket otthoni használatra vagy edzőtermi környezetben egyaránt alkalmaznak. A megfelelő kondigép segítségével szinte minden izomcsoportot célzottan és hatékonyan megdolgoztathatunk, legyen szó mellizmokról, vállizmokról, hasizmokról, hátizmokról, lábakról vagy karokról.
1. A kondigépek típusai
A kondigépek többféle típusba sorolhatók, a funkcióiktól és a céljaiktól függően:
- Multifunkcionális gépek: Ezek a gépek különböző izomcsoportokat képesek egyszerre megdolgozni, így sokoldalúan használhatók. Általában helytakarékosak, ezért kedveltek otthoni edzésekhez.
- Izolációs gépek: Az izolációs gépek egy adott izomcsoport erősítésére összpontosítanak, így ideálisak azok számára, akik pontosan egy-egy területet szeretnének formálni (pl. lábnyújtó gép, bicepsz gép).
- Kábel- és csigás gépek: Ezek lehetővé teszik a szabad mozgást és az izomcsoportok változatos, természetes módon történő megdolgozását, ami javítja az állóképességet és a stabilizáló izmok munkáját is.
- Kardió- és erőgépek kombinációi: Bizonyos kondigépek (pl. evezőgép) kardió és erőedzést kombinálnak, ezáltal nemcsak az izmokat fejlesztik, hanem a szív- és érrendszert is edzik.
2. A kondigépek előnyei
A kondigépek használatának számos előnye van, különösen a szabadsúlyos edzésekkel szemben:
- Biztonságos használat: A gépek által biztosított mozgástartomány csökkenti a sérülésveszélyt, mivel az ízületeket nem érik olyan nagy terhelések.
- Stabilitás és irányított mozgás: Mivel a gépek előre meghatározott mozgáspályán mozognak, segítenek fenntartani a helyes testtartást és stabilitást, ami ideális kezdők és idősebbek számára is.
- Különféle beállítási lehetőségek: A legtöbb kondigép állítható ellenállással rendelkezik, így a felhasználók könnyedén növelhetik vagy csökkenthetik az edzés intenzitását saját céljaiknak megfelelően.
3. Hogyan válasszunk kondigépet?
A megfelelő kondigép kiválasztása függ az egyéni céloktól, a rendelkezésre álló helytől, illetve attól, hogy otthoni vagy edzőtermi használatra szánjuk. Ha a teljes test erősítése a cél, érdemes olyan multifunkcionális gépet választani, amely több izomcsoportot képes megdolgoztatni. Izolációs gépek viszont akkor ideálisak, ha már specifikus területekre szeretnénk koncentrálni.
4. Kondigépek az otthoni edzésben
A kondigépek ma már könnyen elérhetők és elérhetők kompakt változatban is, amelyek otthoni környezetben is jól használhatók. Az otthoni kondigépek lehetővé teszik a rendszeres és kényelmes edzést, anélkül, hogy edzőterembe kellene menni.
Összegzés
A kondigépek nagyszerű lehetőséget kínálnak az erőnlét növelésére, az izmok tónusának fokozására és a testformálásra, mind az otthoni, mind az edzőtermi edzések során.