Kondigépek
Kondigép – a webáruházunkban többféle kondigép közül tud választani. Megtalálhatják a lapsúlyos kondigépeket, tárcsasúlyos kondigépeket és edzőpadokat is. Természetesen minden kondigép (edzőpad) modellnek megvan a maga előnye és hátránya is. Amennyiben nem tud választani, ne habozzon és bátran kérjen segítséget ügyfélszolgálatunktól.
81–96 termék, összesen 194 dbSorted by price: low to high
-
Christopeit sport SP 2000 Fitnesz center
Készleten Ingyenes szállítás269.900 Ft Kosárba teszemChristopeit SP 2000 Fitnesz center egy multifunkciós otthoni edzőberendezés, mely kiváló edzést biztosít a mindennapokra. -
ATX Warrior Bench széles állítható pad 2.0
Készleten Ingyenes szállítás269.900 Ft Kosárba teszemAz ATX Warrior Bench széles állítható pad 2.0 egy tovább fejlesztett profi állítható pad 500kg-os teherbírással! -
ATX FBR-750 Half rack – Összecsukható fél erőkeret
Készleten Ingyenes szállítás269.900 Ft Kosárba teszemATX FBR-750 Half Rack – összecsukható, helytakarékos fél erőkeret, professzionális minőségben, guggoláshoz, fekvenyomáshoz, húzódzkodáshoz. -
ATX Warrior vékony háttámlás állítható edzőpad
Készleten Ingyenes szállítás298.900 Ft Kosárba teszemATX Warrior állítható edzőpad vékony háttámlával – masszív, sokoldalú, kompakt pad otthoni és profi használatra. Maximális stabilitás, letisztult forma. -
FFiTTech H Rack + Pack Accessories
Készleten Ingyenes szállítás Akciós termékOriginal price was: 379.900 Ft.299.900 FtCurrent price is: 299.900 Ft. Kosárba teszemAz AzaFit H Rack edzőkeret kiegészítőkkel, otthoni használatra tervezett profi edzőkeret -
Flow Fitness DSG100i Smart Home gym 60kg
Készleten Ingyenes szállítás Akciós termék VideóOriginal price was: 329.900 Ft.299.900 FtCurrent price is: 299.900 Ft. Kosárba teszemA Flow Fitness DSG100i Smart Home Gym 60 kg-os ellenállással és ingyenes applikációval tökéletes megoldás otthoni, okoseszközökkel támogatott edzéshez. -
ATX Bench Press 700 fekvenyomó pad
Készleten Ingyenes szállítás324.900 Ft Kosárba teszemATX Bench Press 700 fekvenyomó pad, mely 500kg-ig terhelhető, Német termék, akár stúdió használatra is alkalmas! -
ATX Kombinált 4in1 haspad
Készleten Ingyenes szállítás329.900 Ft Kosárba teszemAz ATX Kombinált 4in1 haspad egy nagyon praktikus edzőpad, mely 4 féle has erősítő padot helyettesít, otthoni és edzőtermi használatra egyaránt! -
ATX SQM-600 Álló vádligép – guggológép
Készleten Ingyenes szállítás349.900 Ft Kosárba teszemAz ATX SQM-600 Álló vádligép - guggológép egy komplex 3-az1-ben lábgép, mely sokoldalúan és nagyon könnyen használható! -
VirtuFit PL100 Szimpla csigás torony
Készleten Ingyenes szállítás Akciós termékOriginal price was: 399.900 Ft.359.900 FtCurrent price is: 359.900 Ft. Kosárba teszemA Virtufit PL100 szimpla csigás torony kompakt és sokoldalú edzőgép, amely ideális alsó - felsőtest erősítéshez. Masszív szerkezet, sima csigás mozgás és állítható ellenállás. -
VirtuFit SM100 Kombinált Smith erőkeret csigás lehúzó géppel
Készleten Ingyenes szállítás Akciós termékOriginal price was: 549.900 Ft.369.900 FtCurrent price is: 369.900 Ft. Kosárba teszemA Virtufit SM100 Kombinált Smith erőkeret csigás lehúzó géppel biztonságos, ellenőrzött és irányított edzést kínál a Smith rendszernek köszönhetően. -
Christopeit sport SP 5000 fitnesz center
Készleten Ingyenes szállítás Akciós termék VideóOriginal price was: 429.900 Ft.399.900 FtCurrent price is: 399.900 Ft. Kosárba teszemChristopeit SP 5000 fitnesz center egy kétoldalas multifunkciós otthoni használatra tervezett kondigép, mely szinte minden izomcsoport edzésére használható! -
ATX Multipress 620 smith erőkeret
Készleten Ingyenes szállítás410.900 Ft Kosárba teszemATX Multipress 620 smith erőkeret, mely bővíthető több kiegészítővel is és ezáltal egy komplex edzőberendezéssé tehető -
VirtuFit KH300 multifunkciós fitnesz center
Készleten Ingyenes szállítás Akciós termékOriginal price was: 548.900 Ft.439.900 FtCurrent price is: 439.900 Ft. Kosárba teszemVirtuFit KH300 multifunkciós fitnesz center, mely 86kg lapsúllyal szerelt, és bővíthető változatban kapható! -
VirtuFit CC100 DAP funkcionális torony 2x75kg súllyal
Készleten Ingyenes szállítás Akciós termékOriginal price was: 739.900 Ft.439.900 FtCurrent price is: 439.900 Ft. Kosárba teszemA Virtufit CC100 DAP funkcionális torony 2x75kg súllyal rendelkezik, mely tökéletesen alkalmas a legtöbb izomcsoport edzésére otthonunkban! -
ATX Power Rack erőkeret PRX 750
Készleten Ingyenes szállítás467.900 Ft Kosárba teszemATX PRX 750 erőkeret – masszív, sokoldalú edzőállvány profi használatra. Kiváló stabilitás és teljes edzésélmény egyben.
81–96 termék, összesen 194 dbSorted by price: low to high
Kondigép: A kondigépeket megint több osztályba sorolhatjuk, hiszen vannak a lapsúlyos és a tárcsasúlyos kondigépek. A lapsúlyos kondigépek, általában egy zárt blokkban található fix lapsúlykészlettel rendelkeznek, melyek csak kevés esetben bővíthetőek, míg a tárcsasúlyos kondigépek, kedvünk szerint bővíthető súlytárcsákkal és rudakkal. A tárcsasúlyosabb gépeken komolyabb edzéseket végezhetünk a saját „méreteink” alapján (kar táv, láb hossz…stb). A fitnesz centereken (lapsúlyos) általában csak bizonyos számú gyakorlat végezhető, mivel korlátozott a mozgástartománya! A választék itt sem kicsi, így kollégáink kézséggel segítenek kiválasztani a megfelelő kondigépet, illetve bemutatótermünkben több gép kipróbálható és megtekinthető!
Kondigépek – Az otthoni és edzőtermi edzés alapjai
A kondigépek az erőnléti edzés, az alakformálás és az izomépítés egyik alapvető eszközei, amelyeket otthoni használatra vagy edzőtermi környezetben egyaránt alkalmaznak. A megfelelő kondigép segítségével szinte minden izomcsoportot célzottan és hatékonyan megdolgoztathatunk, legyen szó mellizmokról, vállizmokról, hasizmokról, hátizmokról, lábakról vagy karokról.
1. A kondigépek típusai
A kondigépek többféle típusba sorolhatók, a funkcióiktól és a céljaiktól függően:
- Multifunkcionális gépek: Ezek a gépek különböző izomcsoportokat képesek egyszerre megdolgozni, így sokoldalúan használhatók. Általában helytakarékosak, ezért kedveltek otthoni edzésekhez.
- Izolációs gépek: Az izolációs gépek egy adott izomcsoport erősítésére összpontosítanak, így ideálisak azok számára, akik pontosan egy-egy területet szeretnének formálni (pl. lábnyújtó gép, bicepsz gép).
- Kábel- és csigás gépek: Ezek lehetővé teszik a szabad mozgást és az izomcsoportok változatos, természetes módon történő megdolgozását, ami javítja az állóképességet és a stabilizáló izmok munkáját is.
- Kardió- és erőgépek kombinációi: Bizonyos kondigépek (pl. evezőgép) kardió és erőedzést kombinálnak, ezáltal nemcsak az izmokat fejlesztik, hanem a szív- és érrendszert is edzik.
2. A kondigépek előnyei
A kondigépek használatának számos előnye van, különösen a szabadsúlyos edzésekkel szemben:
- Biztonságos használat: A gépek által biztosított mozgástartomány csökkenti a sérülésveszélyt, mivel az ízületeket nem érik olyan nagy terhelések.
- Stabilitás és irányított mozgás: Mivel a gépek előre meghatározott mozgáspályán mozognak, segítenek fenntartani a helyes testtartást és stabilitást, ami ideális kezdők és idősebbek számára is.
- Különféle beállítási lehetőségek: A legtöbb kondigép állítható ellenállással rendelkezik, így a felhasználók könnyedén növelhetik vagy csökkenthetik az edzés intenzitását saját céljaiknak megfelelően.
3. Hogyan válasszunk kondigépet?
A megfelelő kondigép kiválasztása függ az egyéni céloktól, a rendelkezésre álló helytől, illetve attól, hogy otthoni vagy edzőtermi használatra szánjuk. Ha a teljes test erősítése a cél, érdemes olyan multifunkcionális gépet választani, amely több izomcsoportot képes megdolgoztatni. Izolációs gépek viszont akkor ideálisak, ha már specifikus területekre szeretnénk koncentrálni.
4. Kondigépek az otthoni edzésben
A kondigépek ma már könnyen elérhetők és elérhetők kompakt változatban is, amelyek otthoni környezetben is jól használhatók. Az otthoni kondigépek lehetővé teszik a rendszeres és kényelmes edzést, anélkül, hogy edzőterembe kellene menni.
Összegzés
A kondigépek nagyszerű lehetőséget kínálnak az erőnlét növelésére, az izmok tónusának fokozására és a testformálásra, mind az otthoni, mind az edzőtermi edzések során.